滝行

【妙乗院(みょうじょういん)】愛知県東海市にあるお寺です。滝行の紹介。

滝行

滝行のすすめ

開催日程:毎月第2土曜日

2014年
【1/3のみ 19:00〜 滝行と五右衛門風呂】【1/11】【2/8】【3/8】【4/12】【5/10】【6/14】【7/19】【8/9】【9/13】【10/11】【11/8】【12/13】

2015年
【1/10】【2/14】【3/14】

初心者コース(やさしい滝行・水量少なめ)

上級者コース(水量多め)

第1部 15:00-16:00 滝行 (浄化され、リセットできます)
第2部 16:15-17:30 写経 (右脳を活性化するため高速般若心経を唱えた後、心を落ち着かせて集中トレーニングのための写経をします)
第3部 17:45-19:00 座禅と密教瞑想 (直観・閃きが冴え・物事に動じなくなります)

料金

第1部 お話・滝行 年間 5,500円
1 回 1,500円
水衣 6,500円
レンタル水衣 2,000円
第2部 写経 年間 3,500円
1 回 1,500円
第3部 座禅と密教瞑想 年間 3,500円
1 回 1,500円

お好きな部を選択下さい。(全部参加・1部のみ・2部のみ・3部のみ・1部2部のみ・1部3部のみ)
この3つのトレーニングのどれかをやり続けることにより自己実現や夢が可能になるでしょう。

当日受付にて各部の参加費をお支払下さい。
リラックスできる服装でお願いします。(ズボンなど)
【予約が必要】です。メールやお電話、FAXでご連絡下さい!

こんな方におすすめ

より快適な毎日を送りたい方
人生の目標・生きがいを見つけたい方
あと一歩の勇気がいる方
直面している問題を解決したい方
直観力やインスピレーションなどを身につけ日常に活用したい方
水や雲のように柔軟な心を持ちたい方
新しい出会いを見つけたい方
日頃の疲れを癒したい方
深い瞑想状態を体験したい方

滝行の流れ

14:50〜 受付にて、滝行承諾書に記入、参加料、その他を支払う。
(多少遅れて来ても良いですが15:30ぐらいまでにお入り下さい)
15:00〜 自由な仏教のお話と滝行の作法の説明を聞く。
15:30〜 トイレ・女性・男性に分かれて大型テントにて水衣に着替えます
15:45〜 順次滝行を行います。だいたい作法を入れてお1人様1分30秒ぐらいです。
滝行を終了した方よりお帰り下さい。
(その月によって違いますが参加人数は50人前後です)

女性の初級コース滝行の様子です。

水衣並びにレンタル水衣の必要な方は自前にお申込み下さい。またバスタオルをご用意下さい。

初めてのご参加の方は御予約をお願いいたします。

ドライヤー・シャワーなどは徒歩5分の所にスーパ銭湯をご利用下さい。

水衣は厚く作られていますので、見えにくくはなっていますが、女性の方は、水衣の中に厚手の下着か水着などを必ず着用されますようお願いいたします。

髪の毛が長い方は、水衣の中に白い鉢巻が用意されていますので、ご利用下さい。(白い鉢巻は着けても着けなくても良いです)

身につけている装飾品はすべて取っていただきますので、宜しくお願いいたします。

コンタクトの方も外していただきますので、眼鏡を持って来て下さい。

当日は込み合いますので、なるべく荷物が一つになる大きなビニール袋を用意されると良いです。

7月〜9月期間中は白い褌・夏用水衣(可)

お問合せ・ご予約

ご住所・お名前・連絡先の電話(携帯可)をお書きの上、ご連絡ください。

メール info@myojyoin.jp
携帯 : 090−8739−5184
FAX : 0562−32−9780

愛知県東海市養父町里中51−1
妙乗院 酒井圓弘〔えんこう〕

お問合せやご予約のメールには、基本的に48時間以内に返信させていただきます。

万が一届かない場合は、お手数ですが再度ご連絡お願いいたします。

体験者の声

プチ体験・・・滝行編

お盆休も終盤の8月17日、
な・な・なんと!
まさかの
プチ滝行に行ってきました。

実は去年、テレビで放映されてて「おもしろそう・・・やってみたい」って思ったが、その時は10月ごろだったかな?
この時期ちょっと・・・
・・・ってことでこの夏、体験してみることにしました。

スマホの地図をたよりにトコトコと・・・
(駅から10分くらいだが、知らないところはやけに遠く感じる・・・)
ありました。目的の妙乗院

お地蔵様のお出迎え・・・

小さいけど仁王様・・・

そして本堂

門を入ってすぐ左側に滝が・・・

受付を済ませて着替える。
白い法衣はレンタルで・・・
本堂で住職さまからお話を聞く・・・

初級・中級・上級とあって・・・
水量がちがうんだって・・・
もちろん私は初級
今回、初級の人がほとんどだった

そしていよいよ・・・
ドキドキ・・・
塩を体にかけて
礼をして 拍手三回・・・
といろいろ作法があるが・・・
ちゃんとインストラクターの人がついているから安心・・・
いよいよ滝の中へ・・・
(うわっ!!!!)
(つ・つ・冷たい!!!!)

滝にうたれるのは30秒と言ってたが・・・
とっても長く感じて・・・
夏だというのに手や足の先が水の冷たさにしびれるように痛い・・・
常時空っぽの頭の中がさらに空っぽに・・・
「はい、いいですよ」の声に滝から出て・・・
滝に礼をして終了・・・
着替えて本堂へ・・・
汗びっしょりの体ももやもやした心もさっぱりした感じで・・・

本堂で一休み
そして
ここですごいの見つけました

本堂の扉にステンドグラスです・・・

とってもきれい! と感動していたら
扉閉めるともっときれいだよ、と・・・

全部閉めてくれました。

感動的なくらいきれいでした・・・ (でも、風が入らなくてあつい・・・)
その後、写経を・・・
しーんと静かな中で なにげに集中できる時間・・・

たまにはこんなひとときも悪くない・・・

いざ、新春☆滝行♪

いつものメンバーで、楽しみにしていた新春 滝行へ行ってきました!
さやかちゃんの提案で実現した新春 滝行です。
私は、二つ返事でOK!

のりのりの3人滝行です。
夜7時〜住職のお話があり、8時〜滝行がスタートしました。
(お話の上手な住職で、この日はN局の取材クルーもいらっしゃいっていました)

着替えを済ませて、いよいよ 滝行です!!
裸足で歩くだけで、あまりの土の冷たさにへこたれそうになるほど冷えきっていました。
まるで氷の上を歩いているようです。
サムサムサム〜。凍えてしまいそう〜。

順番が進むにつれて、ワクワクからドキドキへ〜。
果たして出来るんだろうか・・・。
緊張感が高まります。
息も真っ白。

ですが・・・滝行がはじまると あっと言う間。
滝の中にいる間は、頭が「無・空」になりました。

(無事、3人共 滝行を終えたところです。お化けみたいですネ!!笑)

この時の体感温度は氷点下だと思います。
滝の水を浴びて、水衣もビタビタ・・・とにかく寒かったです〜。

新春から、ものすごくいい体験を積ませていただきました^ ^
幸先のいい2011年です。

そして、大切なお友達、チカピンはハワイへと旅立ちます。
お互いを思いやることができる大切なお友達です。
ずっとずっと、お友達でいたいなぁ〜。
本当にありがとう!!!!!!

夏期特別浄化修行感想

先日は、ありがとうございました。
2日間すごく楽しかったです!!

私なかなか口頭で説明するのが苦手で・・・
私は、滝行に行った理由は、先月名前が変わったことで、家を継ぐプレッシャーとか、
今後彼氏とどう付き合っていくかとか今の自分の器に合っていないものが今自分のまわりにあって、
自分がどうしていいかわからなかったし、新しい名前に変わり、新しいスタートをするために・・・
何か変わりたい・何かを見つけたいという気持ちで参加させていただきました。

滝行は、入る前はすごくこわかったですが、入ってからは、あまり覚えてません。その後も頭がふわふわしてて、不思議な感覚でした。
全体を通しても、頭がふわふわしてて、あんまり覚えてないですが、今振り返るとすごくいい体験をしたと思います。

頭がすっきりしたり、今まで重くのしかかっていたものが消えた感じがしました。
すごく居心地が良かったですしなんか、自分の家以上に落ち着きました。
また、行きたいです!!

次どんな行事があるのかとか、教えてください!!
よろしくお願いします。

夏期特別浄化修行感想

圓弘さんこんにちは、先日お世話になりました○○○○○です。

じゅんちゃんと2人、きっと私たち呼ばれてたね、なんて言いながら帰宅しました。

ずっとやってみたかった滝行、ありがとうございました。頭も、心もスッキリして、気持ちが楽になりました。
遅くまでヒーリングや、たくさんのお話もしていただいて、素敵な時間を過ごさせていただき感謝しています。今日は何だかとても呼吸が楽です。

カウンセリングも、またお願いしたいです。都合のいい曜日や時間はありますでしょうか?

夏期特別浄化修行感想

圓弘さん、こんにちは。

2日間ありがとうございました。
突然の宿泊でこ迷惑をかけてしまい申し訳ありませんでした。

その上、夜更けまでお話につきあっていただきありがとうございました。
仕事や恋愛相談まで…。
寝不足ではないですか??

圓弘さんとお話をしていると、不思議ととても安心できて幸せな気分になりました。
ゆっくり時間が流れているような…。
上手く表現できなくて残念ですが…。

大好きな京都のお話もとても興味深く、行きたいなーと思っています。

4つのお庭もすごく素敵でした。
とても贅沢な時間だなーと思いました。
でも、もっともっと、ぼんやり眺めていたかったぁ…。

滝行では 最初はできるかどうかとても不安で、正直とても怖かったです。
でも、終わってみるとすごく、スッキリして本当にいらないものがとれたんじゃないかなと思いました。

滝行を終えて、帰る途中にもっといたかったな…と思うようになりご無理を言って宿泊させていただきました。

夜の邪気払いでは、はじめてでドキドキしましたが、体がなんとなく温かいような穏やかになるようなそんな気持ちになりました。

予定にはないお時間をとらせてしまって申し訳ありませんでした。
すごく贅沢な時間でした。
ありがとうございました。

その後の時間も 本当に夜更けまですみませんでした。 不思議とすごく優しい気持ちになれ、もっと近くで話が聴けたらな…と思っていたのでとても嬉しかったです。
圓弘さんの近くにいるとすごく安心します。
寝不足で体調を崩されないか心配ですが…。

朝の読経、座禅とこちらも初めてでしたので、すごく貴重な体験でした。
座禅はまだまだ難しいなと思いましたが何回も重ねていけたらとおもいました。
肩は痛くなかったです。痛くないように服をずらして頂き、ありがとうございました。

朝の食事ではあらためて今の幸せに気づき胸がいっぱいになりました。

2日間、初めてだらけでしたが、とても 居心地のよい 優しい気持ちになれました。
時々、このように自分に向き合えていけたらいいなと思いました。
なにより、こんなに安心できて幸せな場所と圓弘さんと出会えたことがとても嬉しいです。

上手く表現できず、まとまりのない長文で申し訳ありません…。
もっと伝え方も修業が必要ですね♪

圓弘さん、ブログとフェイスブックをされてるようなので、こちらもチェックさせていただきますね〜。

京都のミステリーツアーや人生相談も是非参加させていただきます♪
よろしくお願いいたします。

それでは、圓弘さんが、ゆっくりおやすみできますように…☆
私はマリア様の写メを眺めながらお祈り申し上げています☆

○○○○

夏期特別浄化修行感想

夏季特別浄化修行に参加して〜感想とお礼〜

初めての浄化修行に夫婦で参加いたしました。
少々緊張しましたが、ご住職の人柄で直ぐに解れました。

素敵なお庭を見て写経すると日頃のストレスもなくなり穏やかな気持ちになりました。
その後、ライトアップした光のシャワーが降注ぐお庭を見ての瞑想です。

”密教ヨガ瞑想”恐るべし!新しい自分に出会うこころの中の宇宙への旅体験、素敵な素敵な1日でした。
本当に有難うございました。

先日は滝行&密教ヨガ禅月輪観瞑想に参加させていただきありがとうございました。

滝行は滝行を体験するだけで精一杯でしたが、もっと滝にあたっていたいなぁとも思いました。
白い着物を着たとき、気持ちが引き締まる思いがしました。

また、予想以上の水圧の大きさに驚きました。
思っていた以上に首の力を使っていたらしく、翌日後ろの首の付け根を押すと痛みがありましたがすぐに回復しましたよ。 滝行は初めてだったので、始め着物の上から心臓に水をかけたとき、なかなか水が心臓にまで到達しなくて焦ってバシャバシャかけました。 不安と後悔の入り混じったような気持ちに襲われました。

しかし、覚悟を決めて入ってみたら、せっかくだから楽しもうと、もっと滝の中にいたいと思うようになりました。初めての貴重な体験でした。
その後のゴエモン風呂も最高でした〜(*^o^*)。気持ちよくて溶けそうになりました。

あがって、着替えたらすーっとしたいい気持ちになったので瞑想ができやすくなるかと思ったのですが、 なかなか月が大きくなるイメージを作れないことにとらわれてしまいました。 次回はもう少しイメージできてきたらいいな。あ、トレーニングトレーニングでしたよね。

しかし、途中、すーっととてもいい気持ちになれたことが初めてでとても嬉しく思いました。
ホントはお泊まりしたかったけれど、いつかのお楽しみにとっておくことにしました。

妙乗院はとても気持ちのよいお寺なので、ついつい長居したくなります。また、これからもよろしくお願いします。 当日申し込みで、しかも服やバスタオルまで使わせていただいてありがとうございました。
お話もたくさんできて嬉しい1日でした。
圓弘さんに大大感謝です。

いつも甘えさせていただいてありがとうございます。
また、圓弘さんの楽しいお話を聞かせてください。 楽しみにしております。
それにしても何で私が天然って、すぐに圓弘さんはわかったのだろう。はてはて。
感謝をこめて。

こんばんは。
本日(12/31)に、滝行に参加させて頂いた〇〇です。

滝行は、いつか必ず行いたいと思っていましたので念願が叶って、大変うれしく思っております。

想像以上に、滝の圧力があったのと水の冷たさがまったく感じられなかったのが驚きでした。

終わった後、全身の骨が痛くて動けなかったのですが 痛みはすぐに収まって、逆に楽になったのが不思議でした。

整体マッサージを受けたような心地よさを感じますね。
今思えば、もしかしてあの痛みは、カルマでしょうか?(勝手な想像です)

自分の人生(41年間)にとって、本当に良い締めくくりとなりました。
来年は、新たな自分自身でスタートできそうです。

また、都合が付きましたらぜひ参加させて頂きたいと思っておりますのでその時はよろしくお願いいたします。

とても、素敵な経験をさせて頂きありがとうございました。

滝行はすごくよかったです!
圓弘さんのいってらしたことが、実際に体験してみてよく分かった気がします。

滝に打たれることで頭の中の容量オーバー気味の重たいデータを削除してもらえた感じでした。 削除するって、なかなか自分では出来にくいんですが、滝だと有無をいわさずクリアしてくれますね。

作法も好きですー。
が、滝の中で唱える文言のことばかりに意識が集中してしまって打たれてる間、呼吸を忘れてました。 途中で声が出なくなって、アレ?って感じでした。息が切れちゃってたんですね。

夜の幻想的な雰囲気もとてもよかったです。また都合がついたら是非参加させてください。
ありがとうございました。

滝行、いってきました。 夜の滝行中は、みなさん集中していらっしゃるので撮影禁止でおみせできませんが、とっても神秘的でした。

15秒うたれただけなのに、1分くらいに感じました。
ひとによっては、たっていられないひともいるそうですが、おかげさまで、真言を唱え続けることに専念することはできました^^各自のグラウディング、センタリングの度合いによるようです。

その後、禅瞑想がひらかれ、禅定(ぜんじょう)を初体験しました。
背中をアノ平たい板でうたれたら、あとが残るんじゃないかと心配でしたが、まったくだいじょうぶでした。

しかしイイ音でしたねぇ、みなさん!
背中がすっきりして、自由度があがった気がしました。

翌日朝は、5時半起床。
瞑想をおこない、朝粥をいただきました。
貴重な体験をありがとうございます!

滝行インストラクターになった友人は、毎日えんこう和尚さんのお経をきいているそうですが、ひさしぶりに会ったら、本人が気にしていた眉間のしわがなくなっていて、びっくり。
これは滝行の効果なのか、お経の効果なのか?笑

通常、水のあるところはいろんな「なにか」がやってきます。本人の状態によってそれらと同調するしないが決まるので、注意が必要ですが、妙乗院ではきちんと浄化がなされているので、安心して臨めるとおもいますよ〜。

今日滝に打たれてきました。
東海市にある妙乗院というお寺です。

毎月3日に滝行してるらしく名鉄電車の中に吊してある広告をみて妹と予約して今日行ってきました! まず説法を聴いて専用の白い浴衣みたいなものに着替えます。
滝に入る前に住職が滝を清めて浄化の強い塩を体に塗り、簡単な準備運動と気合いを入れて一人ずつ滝へ。

今回来ていたのは約50人位でしょうか
私は後ろのほうに並んでみんなが滝に入るのを見ながらドキドキしていました。

私の前に妹が入りついに私の番に。
水に入ると結構冷たくて大丈夫かと思いましたがここまできたらやるしかないです。 軽く体に水をかけて、滝インストラクターの人に教えてもらって柏手を三回声をだして腕を上下に動かして(多分清めだと思う)からいざ滝の中へ。
足を水につけた時凄く冷たかったのに滝が体を濡らす水は冷たく感じませんでした。
不思議。

滝の中では手を組んで中指だけを立てた状態で「ボロン ボロン」とひたすら呪文?を唱えます。 私が呪文を唱えてる間に近くにいる滝インストラクターの人が太陽と月と水の神様の呪文みたいなのを唱えてくれてそれが終わると滝の中から出ます。
だいたい15秒位でしょうか。
見てると滝の中に入ってる時間が短く感じますが、実際自分が入ると凄く時間が長く感じました。

滝の後、着替えをして、瞑想の時間(ついでに予約した)
住職の話をきいて瞑想。
凄く静かでした。
呼吸を整えて無になるんですが、はじめてなのですごく難しく無になるのなかなか。
音が気になっちゃって。
地球の上の宇宙とかを考えるといいらしいのですが、それを考えてたらどうも私の頭の中では宇宙人がウェルカムという感じで登場してしまい、無になるどころか私の得意な妄想の世界に入ってしまいました。

しばらく時間がたって住職が木の板?をもって肩を叩きにきました。
右と左、片側三回ずつ叩くのですがこれが結構痛くて…。
瞑想(私は妄想でした)が終わり帰りました。
住職の話はなるほどと思うような話でとても為になりました。
いい経験をしました。

帰りにお守りも買ったので何かお願い事をしたいと思います。

お塩で体を清め、作法にそって入水し、滝に打たれているときに唱える言葉があり、打たれながら3回その言葉を繰り返し、作法にのっとり滝行は終了となります。

水流は初級、、上級、MAXの3段階。
水圧に負けないで立っていられたのには、ちょっと我ながらびっくりでしたが、あとから知り合いに言われて納得。 年がら年中あった肩こりがなくなりました。あんなにパンパンだった肩の張りがなくなったのには驚きました。

・・・新しい自分の第一歩
・・・そして心身のリフレッシュ
水に流せないものは、滝に流しましょう。

誕生日で半世紀過ぎた私にとっては、新しい自分探しにはふさわしい出来事になりました。 毎月3日が滝行の日。1年かけてMAXの水流まで修行となります。 11月から2月までの水の冷たさに不安は隠せませんが、来月から始まる滝行が楽しみです。

滝に打たれている時間は20秒くらいだけど、本当に何もかもがその時間吹っ飛びます。
終わったあとは心がクリアですね。
夜勤明けの睡眠不足にも関わらず、気分は上々

帰宅してお風呂入って数時間爆睡し、目覚めたらスッキリだし、今からもぐっすり眠れそうです。
でゎ、おやすみなさい。

昨日は東海市にある妙乗院というお寺 で毎月3日に行われる滝行の受付のお手伝いをしてきました。

一般の人に気軽に山の中に行かなくても、滝行を体験してもらいたいという住職のえんこうさんの意向で街の中の寺の敷地の一角に出来上がった滝場です。 滝場の細部にわたって、今までいろんな勉強をされてきたえんこうさんのこだわりが盛り込まれています。
すごいです。

例えば、清めるために使われているお塩も黒い岩塩の粉末(多分)が使ってあたっりします。

夕方にはCBCテレビの取材で滝行の体験を紹介していまいたが特になんということもなく。 夜、本格的に滝行が始まりだすと、滝場の状態ががらりと変わり、エネルギーに満ちていて、そばで眺めているだけの私も沢山気を頂きました。

場を活かすかどうか、人次第なんですね。
人間の力ってすごいなーと、改めて実感しました。

えんこうさん、ありがとうございます。
また声かけてくださーい☆。

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